Nee zeggen kan je leren
Waar
Avansa Waas-en-Dender vzw
Rode Kruisstraat 23
9100 Sint-Niklaas
Begeleiding
Je kent het waarschijnlijk. Je wou "neen" antwoorden en toch kwam er "ja" uit die mond van je!
Wat nu? Doe je iets tegen je zin? ... Waarschijnlijk … Ga je heel aarzelend vertellen dat het toch niet zo past, om vervolgens toch toe te geven?... Mogelijk… Of verzin je last minute een smoesje?….
Wat ook je aanpak is, in deze lezing gaan we op een constructieve manier nee zeggen, je mening geven en je grenzen kunnen aanduiden. Het kan je helpen om balans te brengen in datgene waarvoor jij je inzet: je gezin, je job, mantelzorg, vrijwilligerswerk.
In deze korte inspiratiesessie leer je waarom nee zeggen vaak moeilijk is (maar zeker niet onmogelijk) en wat kan helpen als je wil opkomen voor jezelf en je eigen noden. Er worden ook tips uitgewisseld over omgaan met kritiek en het belang van lichaamstaal.
Inschrijven is noodzakelijk.
